Lavender Oil น้ามันที่ควรมีไว้ติดบ้าน
ใครที่กำลังมองหา essential oil ติดบ้านไว้ใช้ซักตัว ขอแนะนำ lavender oil เลยค่ะ เพราะเค้ามีประโยชน์หลายด้าน เป็นยาสามัญประจำบ้านที่ดีมากจริงๆ
มาดูกันค่ะว่าเจ้าน้ำมันตัวนี้เค้ามีคุณสมบัติอะไรบ้าง
สรรพคุณ
- ช่วยผ่อนคลาย ลดความวิตกกังวล ลดอาการปวดหัว
- แมลง กัดต่อย
- เป็นแผลร้อนในในปาก
- ช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น พักผ่อนได้เต็มอิ่ม
- ช่วยคลายกล้ามเนื้อ
วิธีการใช้
- ผสม lavender oil 5-8 หยด ใส่ในเครื่องพ่นอโรมา เพื่อช่วยให้หลับสบาย คลายเครียด ลดอาการปวดหัว
- ผสม lavender oil 3-5 หยด ลงในน้ำมันตัวนำ 10 cc (น้ำมันตัวนำหรือ carrier oil คือน้ำมันที่จะพา lavender oil เข้าสู่ผิวหนังและเพื่อเป็นการเจือจางไม่ให้เกิดการระคายเคืองผิวหนัง เช่น almond oil, virgin coconut oil, jojoba oil, grapeseed oil) ใช้สำหรับทาบริเวณที่มีอาการ
- ใช้ทาโดยไม่ต้องเจือจางกรณีโดนแมลงกัดต่อย
ข้อควรระวัง
- หากเกิดอาการแพ้หรือมีผื่นคันให้หยุดใช้ทันที
- หากตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้
- ไม่ควรใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 3 เดือน
- ในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปีควรเจือจางก่อนใช้
0 comments