ปวดหัว ปวดท้อง Peppermint Oil ช่วยได้
ด้วยสรรพคุณของ peppermint ที่ช่วยในเรื่องการคลายตัวของกล้ามเนื้อเรียบ เราเลยสามารถใช้ peppermint oil มาช่วยลดอาการปวดจากการเกร็งของกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี ลดการกินยาแก้ปวดไปได้ด้วยค่ะ
มาดูกันว่าปวดแบบไหน peppermint ช่วยได้
- ปวดหัวจากไซนัสอักเสบ
- ปวดหัวจากการตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
- ปวดเกร็งในช่องท้อง (กระเพาะอาหาร)
วิธีใช้บรรเทาอาการปวดก็คือ ผสม peppermint oil 5 หยด ลงในน้ำมันตัวนำ 5 ml ทาบริเวณที่ปวด เช่น
ถ้าปวดหัวก็ถูนวดบริเวณขมับและสูดดม
ถ้าปวดท้องก็ใช้ทาวนตามเข็มนาฬิกาบริเวณท้อง
อาการปวดจะค่อยๆดีขึ้น
มีวิธีลดปวดโดยไม่ต้องกินยาแบบนี้ น่าพก peppermint oil ติดตัวไว้จริงๆค่ะ
0 comments