ด้วยสรรพคุณของ peppermint ที่ช่วยในเรื่องการคลายตัวของกล้ามเนื้อเรียบ เราเลยสามารถใช้ peppermint oil มาช่วยลดอาการปวดจากการเกร็งของกล้ามเนื้อได้เป็นอย่างดี ลดการกินยาแก้ปวดไปได้ด้วยค่ะ
ใครที่แพ้อากาศคงจะรู้ว่าการตื่นนอนมาตอนเช้าพร้อมกับการคัดจมูก หายใจไม่ออก และมีน้ำมูกตลอดเวลา เป็นเรื่องที่กวนใจมาก วันนี้เราจะมาแนะนำถึงวิธีการรับมือกับอาการหายใจไม่สะดวกกัน ซึ่งก็รวมถึงอาการคัดจมูก มีน้ำมูก และอาการนอนกรนจากการที่ทางเดินหายใจติดขัดด้วยค่ะ
ไรฝุ่นเป็นสาเหตุนึงที่ทำให้ลูกเกิดภูมิแพ้ จากการศึกษาพบว่าไรฝุ่นสามารถทนความร้อนได้ถึง 54 C การใช้ความร้อนเพื่อฆ่าไรฝุ่นบนที่นอนจึงเป็นวิธีการกำจัดไรฝุ่นที่ดีที่สุด
ต่อเรื่องการใช้ essential oils ในเด็กกันค่ะ
มีน้ำมันอยู่ 3 ตัวที่เราใช้กันบ่อยๆ แต่ก็มีข้อที่ต้องคำนึงถึงเวลาใช้สำหรับเด็กนะคะ น้ำมันสามตัวนี้ก็คือ peppermint oil, eucalyptus oil และ rosemary
ลูกแพ้อากาศอีกแล้ว ปัญหาวนลูปของพ่อแม่อย่างเราๆ อะไรกัน เพิ่งหาย เป็นอีกแล้ว บางครั้งก็ไม่ใช่แค่ลูก พ่อแม่นี่แหละเป็นเอง รักษาวนไปค่ะ จะมีวิธีไหนช่วยลดอาการแพ้อากาศได้บ้างมั้ยนะ
